منافذ پوست یکی از ویژگیهای طبیعی بدن انسان هستند که بسیاری از ما به دلیل تأثیر آنها بر زیبایی پوست، به دنبال راههای کاهش و درمان آنها میگردیم. هرچند این منافذ در ظاهر ممکن است ناخوشایند به نظر برسند، اما نقشی حیاتی در سلامتی پوست ایفا میکنند. با این حال، گاهی اوقات منافذ بزرگ یا مسدود شده میتوانند مشکلاتی مانند جوشهای سرسیاه، آکنه و حتی کدر شدن پوست را به دنبال داشته باشند. بنابراین، درک علل ایجاد منافذ باز و روشهای درمانی مناسب میتواند به ما در داشتن پوستی صافتر و سالمتر کمک کند.
منافذ باز پوست چیست؟
فهرست مطالبی که خواهید خواند
Toggleمنافذ پوست، همانطور که از اسمشان پیداست، منافذی در پوست هستند که عمدتاً به دلیل تجمع چربی و کثیفی میتوانند بزرگتر شوند. این منافذ در نواحی مختلف بدن از جمله صورت، پشت، سینه و کشاله ران وجود دارند. زمانی که غدد چربی بیش از حد فعالیت میکنند، منافذ پوست به دلیل تولید سبوم (چربی طبیعی پوست) باز میشوند. این مشکل به ویژه در پوستهای چرب و مختلط رایجتر است و در نهایت میتواند منجر به جوشها و آکنه شود.
علت بزرگ شدن منافذ صورت
دلایل مختلفی وجود دارند که میتوانند باعث بزرگ شدن منافذ پوست شوند:
- ژنتیک: وراثت نقش مهمی در اندازه منافذ دارد. برخی افراد بهطور طبیعی منافذ بزرگتری دارند.
- کاهش کلاژن با افزایش سن: با گذشت زمان، تولید کلاژن کاهش مییابد و این موضوع میتواند موجب شل شدن پوست و بزرگتر شدن منافذ شود.
- نور خورشید: تابش مداوم آفتاب میتواند به پوست آسیب زده و باعث گشاد شدن منافذ شود.
- افزایش ترشح چربی: در دوران بلوغ و تغییرات هورمونی، ترشح چربی افزایش یافته و منافذ بزرگتر به نظر میرسند.
آیا منافذ باز پوستی مشکلی ایجاد می کنند؟
منافذ باز می تواند در برخی افراد مشکلاتی را به وجود بیاورند. در نوجوانان و بزرگسالانی که مستعد آکنه هستند، منافذ باز امکان دارد مسدود شده و به جوش های سرسیاه یا سرسفید تبدیل شوند. پوست افراد پیر که حاوی کلاژن کمتری است نیز امکان دارد ظاهر منافذ باز و بزرگ تر را به خود بگیرد.
درمان منافذ باز پوست
اگرچه درمان دائمی برای منافذ باز وجود ندارد، اما با استفاده از روشهای مختلف میتوان اندازه آنها را کاهش داد و به ظاهر پوست بهبود بخشید.
۱. درمانهای خانگی
برای درمان منافذ باز، میتوانید از برخی درمانهای خانگی استفاده کنید که اثرات مثبتی دارند:
- آلوئهورا: ژل آلوئهورا به دلیل خاصیت ضدالتهابی و قابض بودنش میتواند منافذ را سفت کند و از تجمع چربی و آلودگی جلوگیری کند.
- سفیده تخممرغ: این ماده به سفت شدن پوست کمک کرده و منافذ را کوچکتر نشان میدهد.
- زردچوبه: این ادویه با خواص ضدباکتری و ضدالتهابی، به تمیز شدن منافذ و کاهش تورم کمک میکند.
۲. لایهبرداری و ماسکهای صورت
استفاده از لایهبردارهای ملایم یا ماسکهای صورت میتواند باعث از بین بردن سلولهای مرده پوست و جلوگیری از مسدود شدن منافذ شود. این روشها همچنین به بهبود خاصیت ارتجاعی پوست کمک میکنند.
۳. درمانهای حرفهای
اگر درمانهای خانگی برای شما کافی نباشند، میتوانید از روشهای حرفهای استفاده کنید:
- میکرونیدلینگ:در این فرآیند از سوزن های ریز برای تحریک تولید کلاژن در پوست استفاده می شود. بافت را بهبود می بخشد و پوست را محکم می کند. می توان از میکرونیدلینگ برای سفت کردن منافذ بزرگ استفاده کرد. مانند هر روش دیگری که در مطب انجام می شود، میکرونیدلینگ نیز مجموعه ای از عوارض جانبی خاص خود را دارد. این عوارض شامل تورم موقت، قرمزی و خونریزی است.
- لیزر درمانی : استفاده از این دستگاه برای کاهش اثرات منافذ باز درمانی نسبتا جدید و امروزی است. بسیاری از افرادی که از این دستگاه استفاده کرده و تجربه داشته اند، رضایت زیادی از روند درمان منافذ باز پوست خود دارند. در این روش از یک فیبر نوری استفاده شده و با استفاده از آن پوست محکم شده و جمع می شود.
- نور پهن باند (Broadband Light): یکی از درمان های جدیدی که برای منافذ باز در نظر گرفته می شود استفاده از نور پهن باند است. این نوع درمان بسیار موثر بوده و دوره نقاهت کمی دارد. در اثر این درمان کلاژن سازی آغاز شده و سلول های پوستی برای رشد تحریک می شوند.
۴. استفاده از داروها
در صورتی که مشکلات پوستیتان جدیتر باشد، پزشک میتواند داروهایی مانند قرصهای آنتیبیوتیک یا ضد هورمونها تجویز کند که به کاهش ترشح چربی و کاهش سایز منافذ کمک میکنند.
۵.درمان های موضعی برای رفع منافذ باز پوستی
می توان از درمان های ساده و خانگی برای درمان منافذ باز پوست استفاده کرد. روی موجود در ژل آلوئه ورا به سفت شدن منافذ کمک می کند. ژل آلوئه ورا همچنین پوست را تمیز می کند و به حذف چربی و آلودگی از منافذ شما کمک می کند. سفیده تخم مرغ پوست را سفت می کند و به کوچک شدن منافذ کمک می کند. این کار باعث می شود منافذ شما کوچک تر به نظر برسند و خیلی برجسته نباشند. استفاده منظم از ماسک سفیده تخم مرغ نیز می تواند به بهبود خاصیت ارتجاعی پوست کمک کند. زردچوبه هر گونه باکتری مضر در منافذ شما را از بین می برد. از آن جایی که ضد التهاب است، هرگونه تورم را کاهش می دهد.
بهترین روش پیشگیری برای درمان منافذ باز پوستی
بهترین روشی که می توان در نظر گرفت پیشگیری از ایجاد و بزرگ شدن منافذ پوستی است. این کار می تواند برای پشیگیری موثر باشد:
- لایه برداری روزانه می تواند پوست شما را تمیز نگه دارد.
- برای محافظت از پوست در برابر نور خورشید، هر روز از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.
- مطمئن شوید که محصولات مراقبت از پوست منافذ شما را مسدود نمی کنند.
- حتی اگر پوستتان چرب می شود، همیشه آن را مرطوب کنید. می توانید مرطوب کننده های مخصوص پوست های چرب را پیدا کنید.
با این حال اگر منافذ پوست شما بزرگ و باز شدند، در اغلب اوقات درمان های خانگی به طور موثر پاسخگو نیستند. پیشنهاد ما این است که به یک متخصص پوست مراجعه کنید. پس از معاینه و تشخیص علت ایجاد و منافذ باز پوست ، نسبت به دریافت روش مناسب برای درمان منافذ باز پوست اقدام کنید. شما در کلینیک دیناز می توانید انواع خدمات درمانی برای کاهش اثرات منافذ باز را دریافت کنید. همچنین برای رفع ریزش مو میتوانید به دیناز ، بهترین کلینیک تخصصی تقویت مو مراجعه کنید.
نتیجهگیری
مدیریت و درمان منافذ باز پوست از طریق ترکیبی از مراقبتهای مناسب از پوست، درمانهای حرفهای و تنظیمات سبک زندگی امکانپذیر است. با پذیرفتن یک روال مداوم و درخواست مشورت از کارشناسان متخصص کلینیک دیناز هنگام نیاز، میتوانید به پوستی صافتر و سالمتر دست یابید. به خاطر داشته باشید که پوست هر فرد منحصر به فرد است، بنابراین ممکن است برای پیدا کردن راهکاری که بیشترین اثربخشی را دارد، نیاز به زمان باشد.
منبع: healthline
سوالات متداول
-
آیا منافذ باز پوستی مشکلی ایجاد می کنند؟
منافذ باز می تواند در برخی افراد مشکلاتی را به وجود بیاورند. در نوجوانان و بزرگسالانی که مستعد آکنه هستند، منافذ باز امکان دارد مسدود شده و به جوش های سرسیاه یا سرسفید تبدیل شوند. پوست افراد پیر که حاوی کلاژن کمتری است نیز امکان دارد ظاهر منافذ باز و بزرگ تر را به خود بگیرد.
-
درمان منافذ باز صورت با میکرونیدلینگ چگونه است ؟
در این فرآیند از سوزن های ریز برای تحریک تولید کلاژن در پوست استفاده می شود. بافت را بهبود می بخشد و پوست را محکم می کند. می توان از میکرونیدلینگ برای سفت کردن منافذ بزرگ استفاده کرد. مانند هر روش دیگری که در مطب انجام می شود، میکرونیدلینگ نیز مجموعه ای از عوارض جانبی خاص خود را دارد. این عوارض شامل تورم موقت، قرمزی و خونریزی است.
-
منافذ باز پوست چیست؟
منافذ باز منافذ گودال مانندی در پوست هستند. کسانی که پوست مختلط یا چرب دارند اغلب منافذ باز را تجربه می کنند که منجر به تجمع کثیفی و گرفتگی و کدر شدن پوست می شود. منافذ مسدود شده می تواند منجر به جوش های سر سیاه، جوش و سایر مشکلات پوستی شود.
6 نظر در “راه های درمان منافذ باز پوست”
برای پوست های چرب حتما باید آبرسان روزانه استفاده شود ؟
اگه پوستت چربه، حتماً باید آبرسان روزانه استفاده کنی! شاید فکر کنی که چون پوستت چربی تولید میکنه، نیازی به آبرسان نداری، اما واقعیت اینه که وقتی پوست رطوبت کافی نداشته باشه، برای جبران، چربی بیشتری تولید میکنه و این باعث براق شدن بیش از حد، جوش زدن و باز شدن منافذ میشه. پس راهحل اینه که از یه آبرسان سبک، بدون چربی (Oil-Free) و بر پایه آب یا ژل استفاده کنی. ترکیباتی مثل هیالورونیک اسید، نیاسینامید و آلوئهورا برای پوست چرب عالیان، چون بدون اینکه پوستت رو سنگین کنن، رطوبت لازم رو تأمین میکنن و در عین حال، تولید چربی رو هم کنترل میکنن. پس آبرسانی رو فراموش نکن، چون پوست متعادل = چربی کمتر و جوش کمتر!
برای پوست های خشک چند بار در هفته باید لایهبرداری انجام بشه؟
اگه پوستت خشکه، لایهبرداری یه چیزیه که باید با احتیاط انجامش بدی! 🤨 چون اگه زیادهروی کنی، پوستت بیشتر خشک میشه، حساسیت پیدا میکنه و حتی ممکنه پوستهپوسته بشه.
اگه درمان نکنم، منافذ پوستم بزرگتر میشه یا همینجوری میمونه؟
اگه منافذ باز پوستت رو درمان نکنی، ممکنه به مرور زمان بزرگتر بشن، مخصوصاً اگه پوستت چرب باشه یا خوب ازش مراقبت نکنی. عواملی مثل تجمع چربی و آلودگی، افزایش سن، کاهش تولید کلاژن و قرار گرفتن زیاد در معرض آفتاب میتونن باعث بشن که منافذ بازتر به نظر برسن.
اما اگه یه روتین مراقبتی مناسب داشته باشی (مثل استفاده از شوینده مناسب، تونر، ضدآفتاب و لایهبرداری منظم)، میتونی منافذ رو تمیز نگه داری و از گشادتر شدنشون جلوگیری کنی. برای درمان عمیقتر هم روشهایی مثل میکرونیدلینگ، لیزر و مزوتراپی میتونن تأثیرگذار باشن.