سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) یک اختلال هورمونی شایع در زنان است که با طیف گسترده‌ای از علائم همراه است. از جمله این علائم می‌توان به پریودهای نامنظم، افزایش وزن، آکنه و رشد موهای زائد اشاره کرد. اما یکی از علائم کمتر شناخته شده اما آزاردهنده PCOS، ریزش مو است. در این مقاله، به بررسی علل، انواع و روش‌های درمان ریزش مو ناشی از PCOS می‌پردازیم.
سندرم تخمدان پلی کیستیک و ارتباط آن با ریزش مو
PCOS با اختلال در تعادل هورمونی مشخص می‌شود. در این بیماری، تخمدان‌ها هورمون‌های مردانه (آندروژن‌ها) بیشتری نسبت به حد طبیعی تولید می‌کنند. این افزایش هورمون‌های مردانه، فولیکول‌های مو را تحت تأثیر قرار داده و باعث کوتاه شدن چرخه رشد مو و در نتیجه ریزش مو می‌شود. این نوع ریزش مو، آلوپسی آندروژنیک نامیده می‌شود و معمولاً در نواحی جلوی سر و شقیقه‌ها بیشتر دیده می‌شود.
بهترین مرکز کاشت مو و کاشت ابرو در تهران (کلینیک دیناز)
انواع ریزش مو در PCOS
ریزش مو ناشی از PCOS به دو نوع اصلی تقسیم می‌شود:
- آلوپسی آندروژنیک: این نوع ریزش مو، شایع‌ترین نوع ریزش مو در PCOS است و با نازک شدن موها در نواحی جلوی سر و شقیقه‌ها مشخص می‌شود.
- تلوجن افلوویوم: این نوع ریزش مو، اغلب در اثر استرس، جراحی، بیماری یا اختلالات هورمونی رخ می‌دهد. در این حالت، موها وارد فاز استراحت شده و به طور ناگهانی در مقادیر زیاد می‌ریزند.
علل ریزش مو در PCOS
علاوه بر افزایش هورمون‌های مردانه، عوامل دیگری نیز می‌توانند در ریزش مو ناشی از PCOS نقش داشته باشند:
- حساسیت فولیکول‌های مو به آندروژن‌ها: برخی از زنان به طور ژنتیکی نسبت به اثرات آندروژن‌ها حساس‌تر هستند و در نتیجه زودتر دچار ریزش مو می‌شوند.
- التهاب: التهاب مزمن، می‌تواند به فولیکول‌های مو آسیب رسانده و باعث ریزش مو شود.
- کمبود آهن: کمبود آهن، یکی از علل شایع ریزش مو است و در بسیاری از زنان مبتلا به PCOS دیده می‌شود.
علائم ریزش مو در PCOS
علائم ریزش مو در PCOS ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- نازک شدن موها به ویژه در نواحی جلوی سر و شقیقه‌ها
- افزایش ریزش مو هنگام شانه کردن یا دوش گرفتن
- کوچک شدن اندازه پوست سر
- خارش و تحریک پوست سر
تشخیص ریزش مو ناشی از PCOS
تشخیص ریزش مو ناشی از PCOS بر اساس علائم بالینی، معاینه فیزیکی و آزمایش‌های خون انجام می‌شود. آزمایش‌های خون می‌توانند سطح هورمون‌های مردانه، هورمون‌های تیروئید و میزان آهن را اندازه گیری کنند. همچنین، ممکن است بیوپسی پوست سر نیز انجام شود.
درمان ریزش مو ناشی از PCOS
درمان ریزش مو ناشی از PCOS به علت اصلی ریزش مو بستگی دارد. درمان‌های ممکن شامل موارد زیر هستند:
- دارودرمانی:
- داروهای ضد آندروژن: این داروها، تولید هورمون‌های مردانه را کاهش می‌دهند.
- قرص‌های ضد بارداری: این قرص‌ها، سطح هورمون‌های جنسی را متعادل کرده و می‌توانند به کاهش ریزش مو کمک کنند.
- مینوکسیدیل: این محلول، رشد مو را تحریک کرده و می‌تواند به ضخیم شدن موها کمک کند.
- فیناستراید: این دارو، تولید هورمون دی هیدروتستوسترون (DHT) را مهار می‌کند که یکی از عوامل اصلی ریزش مو است.
- تغییرات سبک زندگی:
- کاهش وزن: کاهش وزن، می‌تواند به بهبود تعادل هورمونی و کاهش ریزش مو کمک کند.
- رژیم غذایی سالم: مصرف غذاهای غنی از آهن، روی و ویتامین‌های گروه B می‌تواند به سلامت مو کمک کند.
- ورزش منظم: ورزش، به کاهش استرس و بهبود گردش خون کمک می‌کند.
- مدیریت استرس: استرس، می‌تواند باعث ریزش مو شود. بنابراین، مدیریت استرس با تکنیک‌هایی مانند یوگا و مدیتیشن می‌تواند مفید باشد.
- درمان‌های طبیعی:
- روغن‌های طبیعی: روغن‌های طبیعی مانند روغن نارگیل، روغن رزماری و روغن اسطوخودوس می‌توانند به تقویت مو و تحریک رشد مو کمک کنند.
- ماساژ سر: ماساژ سر، به بهبود گردش خون در پوست سر و تقویت فولیکول‌های مو کمک می‌کند.
نتیجه گیری
ریزش مو، می‌تواند یک عارضه آزاردهنده برای زنان مبتلا به PCOS باشد. با این حال، با تشخیص زودهنگام و درمان مناسب، می‌توان ریزش مو را کنترل کرده و حتی موهای از دست رفته را دوباره رشد داد. اگر شما نیز با مشکل ریزش مو مواجه هستید، حتماً به پزشک مراجعه کنید تا علت اصلی ریزش مو مشخص شده و درمان مناسب برای شما تجویز شود.
توجه: اطلاعات ارائه شده در این مقاله، صرفاً جهت اطلاع رسانی بوده و نباید به عنوان توصیه پزشکی تلقی شود. برای تشخیص و درمان هرگونه بیماری، باید به پزشک متخصص مراجعه کنید.
کلمات کلیدی: ریزش مو، سندرم تخمدان پلی کیستیک، PCOS، آلوپسی آندروژنیک، درمان ریزش مو، هورمون‌های مردانه، آندروژن‌ها
منبع : کلینیک دیناز
